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法國名將拿破崙，曾統兵數百萬，所到之處戰無不勝、攻無不克。
但是他說：我就是勝不過我的脾氣！
是的，人往往「勝不過自己的脾氣」
在遇到感情挫折、情緒困擾時，就是想不開、鑽牛角尖，
以致怒火中燒，逼自己走上極端。
可是，人必須懂得EQ中最重要的「情緒忍受力」，
也要知道：「脾氣來了，福氣就沒了！」
我們不能讓自己處於氣憤不已的狀態，
要懂得「讓情緒換跑道」，
絕不能使「情緒的癌細胞擴散」 啊！
因此我們必須要知道，遇到衝突、生氣時，一定要「先處理心情、再處理事情」，
「凡事多思維，切勿率瞋怒」
「不要急著說，不要搶著說，而是要想著說！」
畢竟:
人活著，不是要「鬥氣」，而是要「鬥志」！
人活著，不是要比「氣盛」，而是要比「氣長」！
人活著，不是要「爭一時」，而是要「爭千秋」啊！
想一想，「我」這個字是哪兩個字的組合？
是「手」和「戈」對不對？
老祖先造字真有創意，「手拿著刀劍、干戈和武器」，
竟然是變成「我」這個字。
所以，人常常是很自私、很防衛的，誰冒犯我，惹我、欺負我，
我就拿「武器」和他拚命、幹架。可是，這樣值得嗎？
且讓我們記得--「憤怒，是片刻的瘋狂！」
我們不能讓自己的情緒只有「幼稚園的程度」，
我們必須學習「轉念」，「少點怨，多點包容」、
「多灑香水、少吐苦水」，讓負面的思緒遠離，
所以我們必須了解「人際溝通力」的重要；
因為「山，不需要依靠山，但是，人需要依靠人」！
讓我們珍惜每次相遇、相處的機會，
學習「給人信心、給人歡喜、給人方便」；
同時，也別忘記「生活不帶嚴厲批評，
喜悅來自真心接納！」
