很多人都认为跳舞可以锻炼气质。
跳舞确实可以锻炼气质,舞蹈是一种全身性的运动,在跳舞的时候身体的各个部位都会得到锻炼,久而久之,变化就出来了:首先,经常跳舞的人的站姿就与平常人有所不同,经常跳舞的人站姿比较好看,抬头挺胸,男士给人一种器宇轩昂的感觉,女士给人一种自信而且大方的感觉;再说走姿,练过舞蹈的人腰部和胯部比较灵活,但是腿上和脚上比较有力量,很稳当,她们走起路来会更好看,更优雅。手势就不用说了,虽然没有《艺妓回忆录》里的小百合给客人倒茶时那么优美的手势,但是练过舞蹈的人他们的手势也是比较柔和的。
总之,经常练舞的人给人的第一印象都蛮好,举手投足都很优雅,给人很好的外在形象是美好的视觉感受。当然,这是经常练舞蹈的必然结果,但是,我却不认为经常练舞蹈就等于有气质。
试想,如果一个人有着高雅的举止,却神情冷漠,语言傲慢,心胸狭窄,喜欢暗地里算计人。那么,我们能不能说这样的人有气质呢? 我认为,一个真正有气质的人不仅拥有高雅的举止,更有一颗善良而且宽容的心,试想:一个举止优雅,眉眼含笑,说话温柔,心地善良的人是不是更能得到人们的认可和赞许呢?这样的人是不是更有气质呢?
所以,练舞蹈只是锻炼气质的一个方面,更重要的,是在于内心修养与品质的锤炼。也许,在某一瞬间,你的身姿令人赏心悦目,但是,你真诚的笑容会让对方感觉温暖。不论何时,都有自信、乐观的生活态度,用温暖的笑容、和善的态度对待身边的每一个人,这样的人,也许才可以称得上是有气质的人。
气质经常与品位挂钩,通常很多人认为一个有气质的人就是一个有品位的人。那么,在这里我想问:是不是用昂贵的消费品就是有品位了呢?越来越多的人热衷于穿名牌服饰,用名贵化妆品,住豪宅,开名车......是不是这些就是气质与品位的代表呢? |