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转贴：五把钥匙打开长寿门
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L风云 2010-4-3 10:46
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日前，医学健康专家总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”，帮你开启长寿大门。 长寿金钥匙---乐观 卫生部首席健康教育专家洪昭光说：“人要想健康活到100岁，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。”其中，心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健 ...
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个人分类: 健康话题|457 次阅读|19 个评论
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转贴：五把钥匙打开长寿门
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L风云 2010-4-3 10:46
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日前，医学健康专家总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”，帮你开启长寿大门。 长寿金钥匙---乐观 卫生部首席健康教育专家洪昭光说：“人要想健康活到100岁，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。”其中，心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健 ...
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个人分类: 健康话题|427 次阅读|4 个评论
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转贴：五把钥匙打开长寿门
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L风云 2010-4-3 10:46
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日前，医学健康专家总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”，帮你开启长寿大门。 长寿金钥匙---乐观 卫生部首席健康教育专家洪昭光说：“人要想健康活到100岁，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。”其中，心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健品 ...
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个人分类: 健康话题|400 次阅读|4 个评论
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家居健康的11个小诀窍(转）
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L风云 2010-3-20 20:58
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居家其实有很多的健康学问，身体的不适很多时候就是因为身边的环境引起的，所以看起来每个家庭都有很多东西，可是能做好真的健康舒适卫生却并不一定。平安健康网提醒：注意居家环境，保证家人健康。 1 、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所 ...
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个人分类: 健康话题|316 次阅读|19 个评论
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元宵节 送十圆
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L风云 2010-2-28 06:28
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今日元宵节，我送朋友们十圆：一圆好梦；二圆事业；三圆家园；四圆爱情；五圆朋友；六圆亲情；七圆邻里情；八圆快乐一生；九圆幸福一世；十圆愿你元宵节团圆！
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个人分类: 祝福|658 次阅读|24 个评论
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感谢森林、玫瑰枪手
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L风云 2010-2-10 00:24
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我的电脑从去年开始一直就感觉不好，最近这几个月老是打出‘ Windows 系统错误 IP 地址与网络上的其他系统有冲突’，我多次拿到电脑修理店都没法解决这个问题， 1 月 22 日我的浏览器已经不能登陆舞家了，空空也来帮我远程控制找原因，最后下载火狐浏览器才回到 ...
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个人分类: 天气|491 次阅读|0 个评论
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转：你必须学会的饮食减肥方法
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L风云 2010-2-8 13:46
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当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力（至少含有70%的可可）。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。 2 、允许吃点甜食 减肥瘦身不等于完全不吃你想吃的东西，其实吃一点甜食也无关紧要。嗜甜食的MM，嘴馋时不如改吃口香糖。它完全没有脂肪，而且所含的卡路里比饼干和巧 ...
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个人分类: 健康话题|406 次阅读|0 个评论
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转：想苗条 必吃9种瘦身食物
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L风云 2010-2-8 13:43
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“爱美之心，人皆有之”，特别是对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，还能保持曼妙身材，一直是很多女性不断追求的目标。 1、“瘦”牛排 很多营养专家都推荐人们少吃红肉，但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质、铁和B族维生素，而最有营养的是那种瘦肉多 ...
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个人分类: 健康话题|412 次阅读|5 个评论
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转：饭桌上说起属相闹的笑话
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L风云 2010-1-23 19:11
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午间吃饭，大家喜欢闲聊 那天说起了生肖属相 一同事捧着饭碗抱怨：我妈妈怎么就没有挺住，让我变成了兔尾巴（属兔的），要不就是龙头了 大家点头称是 一同事说：我是马尾 另一憨男道：我羊尾 众人大笑。 旁边一MM高举手中的筷子，兴奋的脱口而出：我是猪头！ ... 众人更是狂笑 其中一个弱不禁风的MM笑到喷饭... 旁边的人就 ...
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个人分类: 笑一笑|639 次阅读|18 个评论
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感谢‘空空’
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L风云 2010-1-21 07:19
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昨晚我一直徘徊在舞家的‘登陆、登陆、登陆......’中，最后没折了，大概22点在‘中老年舞蹈交流群’发了一段询问的话，空空看见了马上就回答我并了解情况，利用远程控制最后帮我查找出原因，使我今早能顺利回到舞家！空空这种急人所急、雪中送炭的行动，真是无以言表，很令我感动、难忘！空空，你真是舞家的好当家人！有 ...
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个人分类: 日志|549 次阅读|25 个评论
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