翻身的考核（满分20分）
（1）点翻身、串翻身（10分）
A.可以连贯完成翻身，数量达到8-16个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确（8-10分）
B.可以连贯完成翻身，数量达到5-8个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确（5-7分）
C.可以连贯完成翻身，数量达到1-5个，力度、速度、稳定性不好或姿态不准确（1-4分）
D.无法完成此项（0分）
（2）前桥、后桥、虎跳、小翻（10分）
A.可完成侧空翻、挺身前空翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确（8-10分）
B.可完成3组以上前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确（4-7分）
C. 可完成前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度稍差，动作要领准确（1-3分）
D.无法完成此项（0分）
每当我看到这个，我心慌，害怕，怎么办？我就是怕摔倒，
真是个难点。
