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肚皮舞不适合我,哎
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proactive 2011-4-15 20:15
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看过不同类型的舞,也尝试过,发现有些舞确实不太适合自己。比如说肚皮舞,看别人跳得挺好看,自己学发现自己确实怎么也找不到那种妩媚的感觉,而且不管自己腰跨怎么努力动作,效果却总是让自己的视线放在上半身,真的有些泄气!看来对于肚皮舞,我的身材真的是个问题 ...
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第三次的爵士课
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proactive 2011-4-15 19:58
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爵士课固定在周三,这次虽然有点想偷懒了,最后还是坚持去了,怕落下一次就跟不上了,呵呵 基训果然是孰能生巧,越来越能跟上老师的节奏。虽然是所有学员中年龄最大的,但我对自己的柔韧性还是非常的满意。不过现在课上的次数还不多,不能记住所有的动作,还无法自己回去坚持练。 今天又学习了新的内容,难度不小。 ...
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第二次的爵士课
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proactive 2011-4-7 13:13
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昨晚去上了第二次的爵士课。 前半个小时是基础练习,老师做了手臂、腿、肩胸腰腹的力量训练,自认为表现还算不错。后面是教动作。发现自己做得最难看的是一个弓步的动作,膝盖老是跑到脚尖前面去了。看似运动量不大的动作,下课时还是感觉到累了。 很可惜一周只有一节课,我还是希望我能把它专注地练好,看来平时要 ...
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今天开始去上爵士课了
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proactive 2011-3-30 14:43
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希望能成为一个好的开始
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