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珠海铁锅

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舞蹈塑身的感受

热度 1已有 424 次阅读2011-5-20 23:11 |

不用刻意节食，想吃什么尽管吃，而且每晚还吃霄夜，体重照样能保持。看来生命在于运动真是真理；别的运动我都坚持不了，不是太枯燥，就是太辛苦，没有舞蹈这么好玩，每个动作都不一样，每个舞蹈都有不同的风格，锻炼的部位也都不一样，能充分锻炼到身体的各个部位，因此塑身效果也就特别有效。

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