舞蹈网
舞蹈论坛
手机版
下载舞蹈网app
加入舞蹈大家庭
QQ登录
微信登录
找回密码
您好,请
登录
注册
搜索
搜索
热搜:
儿童舞蹈
|
爵士
|
拉丁舞
|
现代舞
|
广场舞
|
少儿舞蹈
|
文章
帖子
用户
0177-5155-8025
首页
论坛
舞蹈论坛,舞蹈社区
视频
舞蹈视频
舞蹈之家
Space
舞蹈库
微信公众号
快捷导航
舞蹈图片
舞蹈下载
舞蹈讨论
舞蹈教学
舞蹈编排
舞蹈视频
舞蹈音乐
群舞
独舞
现代舞
古典舞
芭蕾舞
民族舞
少儿舞
幼儿舞
广场舞
街舞
舞蹈作品库
舞蹈音乐库
舞蹈论文库
舞蹈学校
资源论坛
舞蹈学院-舞蹈网
›
UFO
›
日志
收听TA
加为好友
发送消息
UFO
http://home.chinadance.cn/?45043
广播
主题
日志
相册
记录
分享
留言板
个人资料
美文欣赏
|
隐形的翅膀
|
少儿舞蹈视频精品
|
幼儿舞蹈视频精品
|
中学生舞蹈视频精选
|
芭蕾舞视频精选
|
舞蹈基训视频精选
|
民族舞视频精选
|
街舞视频精选
|
当代舞视频精选
|
舞蹈新闻
|
舞蹈教学
|
分享
【转帖】舞蹈基训课
2009-11-21 10:55
2009-06-17 00:01 A.M. 一.一位擦地蹦脚 两脚后跟并拢,双腿夹紧,全身挺直,收腹,挺胸,压肩... 开始... 右脚向旁边擦出,脚要紧紧的趴着地面擦出,直到蹦直.一个八拍一次(一开始用这个速度,而后再加快的)... 共擦16次... 再换左脚再擦16次... 二.蹲 两脚后跟并拢,双腿夹紧,全身挺直,收腹,挺胸,压 ...
个人分类:
舞蹈教学
|
1399 次阅读
|
5
个评论
热度
11
分享
爱与痛的释放--芭蕾
2009-10-18 16:08
芭蕾舞 是法语(ballet)的音译,一种起源于意大利的舞剧,用音乐﹑舞蹈和哑剧手法来表演戏剧情节。女演员舞蹈时常用脚趾尖点地。ballet一词,源于古拉丁语ballo!最初,这个词只表示跳舞,或当众表演舞蹈,并不具有剧场演出的含义。 平时总是通过电视里面偶尔看几眼芭蕾,感叹那些优 ...
个人分类:
美文欣赏
|
1462 次阅读
|
2
个评论
热度
7
分享
舞中随想
2009-10-18 15:28
http://v.chinadance.cn/index.php/video/play?siteid=A0FE40C3B5782E2Bvid=45383FF1F24A6FB9referer=http%3A%2F%2Fv.chinadance.cn%2Fhtml%2Fwudaojiaoxue%2F20090607_15652.htmlautoStart=trueshare=false 在舒缓的钢琴曲中轻踮脚尖,舞动双臂尽力延伸,此时自信、希望都潺潺流淌在肢体,蜻蜓点水般划过心尖,看 ...
个人分类:
美文欣赏
|
1121 次阅读
|
0
个评论
热度
2
分享
苦练着 舞动着 美丽着 丰实着 飞翔着
2009-10-18 15:17
苦练着 舞动着 美丽着 丰实着 飞翔着 每一个舞者都曾这样 痛并快乐着 http://v.chinadance.cn/index.php/video/play?siteid=A0FE40C3B5782E2Bvid=01B8E8F4FF7F4A92referer=http%3A%2F%2Fv.chinadance.cn%2Fhtml%2Fminzu%2F20071204_3334.htmlautoStart=trueshare=false 由 ...
个人分类:
美文欣赏
|
1365 次阅读
|
0
个评论
热度
2
分享
【转】舞蹈基训中的立
2009-10-18 15:06
作者:清 荷 出自:清水出芙蓉 天然去雕饰 浏览/评论:337/2 日期:2008年7月26日 11:37 舞蹈是形体与情感的表现,基训的目的是为了形体给人一个最好的印象。而形体美,首先是掌握对自身的控制,舞蹈是在自控静态形体的基础上,来表现人体美的艺术。 &nb ...
个人分类:
舞蹈教学
|
1302 次阅读
|
0
个评论
热度
1
分享
注意怎样避免在舞蹈学习中受伤,享受舞蹈带来的幸福
2009-10-18 15:03
是指劳损性的伤害,比如肌肉的拉伤,腰椎的劳损,胯关节的劳损,我们经常所说的不可避免的受伤。 我们经常所说的不可避免的受伤,是指劳损性的伤害,比如肌肉的拉伤,腰椎的劳损,胯关节的劳损。 劳损性的伤害多是由于演员长期遭遇过量的运动负荷造成的。 ...
个人分类:
舞蹈教学
|
1327 次阅读
|
0
个评论
热度
6
分享
【转】怎样让你的脖子看起来更舒服
2009-10-18 14:53
骨 ... 人们往往通过脖子的外形一眼可以看出这人是不是舞蹈的,人们往往通过脖子的外形一眼可以看出这人是不是舞蹈的。舞者的脖子相对一般人来说显得更利索更舒服一些。但是毕竟该怎样做才干拥有这样挺拔俏丽的脖子呢?实在肩膀的外形在很大程度上影响了人们的视觉效果。舞者的脖子相对一般人来说显得更利索更舒服一 ...
个人分类:
舞蹈教学
|
1199 次阅读
|
1
个评论
热度
5
分享
第五届小荷风采-笑 笑 笑 幼儿舞蹈 淮南市直机关幼儿园
2009-10-17 13:53
http://v.chinadance.cn/index.php/video/play?siteid=A0FE40C3B5782E2Bvid=70CBFA1404DEED84referer=http%3A%2F%2Fv.chinadance.cn%2Fhtml%2Fyouer%2F20091017_22181.htmlautoStart=trueshare=false 第五届小荷风采-笑 笑 笑 幼儿舞蹈 淮南市直机关幼儿园
个人分类:
幼儿舞蹈视频精品
|
1582 次阅读
|
0
个评论
热度
2
分享
第五届小荷风采-小兵风采 少儿舞蹈
2009-10-17 13:51
表演:洞口天天艺术 http://v.chinadance.cn/index.php/video/play?siteid=A0FE40C3B5782E2Bvid=1D4AF2F25706D87Freferer=http%3A%2F%2Fv.chinadance.cn%2Fhtml%2Fshaoer%2F20091017_22179.htmlautoStart=trueshare=false 第五届小荷风采-小兵风采 少儿舞蹈
个人分类:
少儿舞蹈视频精品
|
1034 次阅读
|
0
个评论
分享
【转帖】舞蹈基训中节奏与意念的训练
2009-10-12 17:30
2009-01-04 13:51 基训是舞蹈的基础,也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。基训在课堂训练中分成几个步骤,一般是由浅入深,由易到难,让学生在身体训练时掌握“直、绷、软、开”等舞蹈基本功。所谓“直、绷、软、开”是指后背和腿的直立力量,躁关节勾,大小腿绷,腰的柔韧、灵活性 ...
个人分类:
舞蹈教学
|
662 次阅读
|
1
个评论
热度
2
1
2
3
4
5
6
7
8
9
/ 9 页
下一页