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绿茶清清

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每天一段话| 生活小向导| 清清茶坊|
分享 你了解吗 人体十大最佳时间
2009-2-22 19:06
1、 刷牙 的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质， 使牙齿受到损害。 2、 饮茶 的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的 ...
个人分类: 生活小向导|389 次阅读|2 个评论
分享 测测您的身体有毒吗?
2009-2-22 18:59
每天你都在忍受来自外界和体内代谢的几十种毒素的困扰，再加上生活不规律、饮食不周、排便不畅等因素，我们的健康面临巨大的威胁。 人人体内都有“毒”，只是表现不同，程度有异。那么，你到底“中毒”有多深？“中毒”到什么程度？不防来做个中毒指数测试： 1．&nb ...
个人分类: 生活小向导|392 次阅读|5 个评论
分享 春眠总困扰 食物调理好（转）
2009-2-19 10:33
春天，是万物复苏的美好季节。但每到春暖花开之时，想必总有不少人变得无精打采、晕晕乎乎、工作效率不高、嗜睡，即所谓“春困”。正如古人所云：“春眠不觉晓”…… ■春困的原因 春困是因为季节交换给人们带来的一种生理反应 ...
个人分类: 生活小向导|385 次阅读|1 个评论
分享 人体机能24小时
2009-2-19 10:28
　 月有阴晴圆缺，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。中国中医科学院西苑医院杨力教授通过媒体介绍了人体器官24小时工作表。 　　1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 　　2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体 ...
个人分类: 生活小向导|373 次阅读|9 个评论
分享 怎样消除运动后的疲劳？
2009-2-18 14:51
许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。 人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人门的味觉，也不是根据 ...
个人分类: 生活小向导|378 次阅读|6 个评论
分享 愿我的朋友每一天都开心快乐！
2009-2-15 06:55
人生的道路因有好朋友而不孤独， 我的空间有好朋友的脚印而变得有声有色！ 靠着一份缘前行， 从陌生到熟悉， 这默默的关注， 遥遥的祝福， 包含着一片真诚， 给彼此留下了一份美好的回忆和温馨的思念！ 愿我的朋友每一天都开心快乐！ ...
315 次阅读|4 个评论
分享 吃元宵~
2009-2-9 19:16
吃元宵~
花灯一闪一闪挂街边，情意一丝一丝连成线，回忆一幕一幕在眼前，祝福一年一年在心田。五彩元宵送大家，月圆，汤圆，梦更圆！
317 次阅读|12 个评论
分享 元宵节快乐~
2009-2-9 11:17
元宵节快乐~
283 次阅读|3 个评论
分享 人生两大幸事
2009-2-4 08:05
读好书，交高人，乃人生两大幸事。一个人的身份的高低，是由他周围围的朋友决定的。朋友越多，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。朋友是你一生不可缺的宝贵财富。因为朋友的激励和相助，你才会战无不胜，一往无前。人生的奥妙之处就在于与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。 ...
393 次阅读|6 个评论
分享 大河秀典
2009-2-2 17:22
大河秀典
为了落实贯彻省委省政府关于河南由“文化资源大省向文化强省跨越”的指示精神，充分挖掘河南丰富的历史文化资源，在河南省委省政府的高度重视，河南省委宣传部和省广电局的倾力支持下，由河南电视台投资1.5亿元精心打造河南电视台8号演播厅及河南省“十大文化产业的重点项目”―― 中原首部，全国唯一以“华夏文明 中原文 ...
297 次阅读|3 个评论
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