健康人生

    健康人生

——保健品综述

  大家好！感谢大家能和我一起共度以下的健康时光，在这里，我们把正确的健康理念和卓越的产品与大家进行分享，让大家树立正确的营养观念，做一个可以真正自我把控健康的人。

在开始今天的课程之前，我想先和大家分享一个真实的故事。

911事件中一名美国妇女在世贸大楼即将坍塌的一刻，凭借良好的体能和良好的心里素质以及快速反应能力，从100多层徒步跑了下来，成为为数不多的幸运者之一。

我们再来看2000年的高考作文题。试题提供的一个素材是：一个年轻学子在漫漫人生路上经过长途跋涉到达一个渡口时，他身上已经有了七个背囊：金钱、美貌、荣誉、诚信、机敏、健康、才学。渡船开始时风平浪静，过了不知多久，忽然风起云涌，渡船上下颠簸，险象环生老少工对年轻人说，客官，为了能平安到达，你必须仍掉一个背囊。年轻人想了想，把诚信仍到了水中。姑且不去讨论这篇作文该怎么写，仅就这七个背囊哪个最重要我们做深入的思考，真正的智者会众口一词：健康。七个背囊尤如人生的基本数码，显然健康应该排在第一位，没有了健康，其余的都将是“0”。背囊越多，人生的资本就越多。但一旦失去了健康，相当于人生资本中的基础没有了。

如今生活这样美好，谁不希望健康长寿？20世纪末，80多位诺贝尔得主齐聚纽约，研讨《21世纪人类最重要的是什么？》这个人类头等大事，这些精英们的共同结论是：人类最重要的是健康。

回首过去的２０世纪，人们取得的成就是空前的，上天、入地、下海、钻洞、网络、基因、克隆、信息、数码。人类对客观世界的改造所取得的成就是空前的，然而比这更重要的是寿命的延长并不明显，好不容易延长的寿命又是带病生存；文明病愈来愈多，治不好的病也愈来愈多；我们的医院，装修得越来越漂亮，天天病房都人满为患。虽然现在人们的平均寿命是增长了，传染病越来越少，可人们的身体并没有越来越好，反而越来越糟，疾病没有越来越少，反而越来越多。那么，测一测你的敏捷性、平衡性、柔韧性、暴发力、耐久力，这些体能在你身上保持得如何？你是否为了赶汽车急跑了一阵后，就上气不接下气地大口喘气？你是否蹲下后站起来就眼冒金星？夏天你是否离开空调就中暑，而秋凉刚到又感冒不断且久治不愈？疲劳后你是否不易恢复？你的体能不知不觉在下降，你是否还未意识到？特别是以心脑血管、癌症、糖尿病为代表的慢性疾病已经成为了都市的头号杀手。这一类疾病最可怕的是，从今天的医学的角度尚无根治的方法，可又暂时让你死不了，你十年、二十年都承受这种病痛的折磨。保健误区太多，很多人甚至在自我减寿，绝大多数的人不能终其天年。

由此而引发的一系列健康问题，直接影响到人类的身心健康和生存质量，那么如何来解决这些问题？ 新的健康问题呼唤新的健康理念。有关专家在２０００年召开的国际传统医学研讨会上提出了健商（ＨＱ）新概念，立即受到各界的关注。大家认为它比智商（ＩＱ）、情商（ＥＱ）、财商（ＦＱ）更具普遍性，是新世纪实现大健康的锦囊。

那么健康的新观念是什么?这个健康的锦囊又是什么呢？它将对我们的生活有怎样的一个影响呢？

健康的新观念应该是：

【健康的身体是革命的本钱】……健康不是一切，但失去了健康就没有了一切。

一个再强大的人，疾病来临时也会突然发现生命的脆弱，健康是人存活的支柱。有人说，只有死过一次的人才知道健康比什么都重要。健康就是资本，纵观许多历史豪杰不是被对手打败，而是因为健康而自灭。诸葛孔明的死，具有无可奈何的悲剧色彩，但孔明之死更令人泪落如倾。孔明先生一生鞠躬尽瘁，穷心竭力，却在大功将成之际撒手而去，让五丈原的秋风透出万古悲凉。“出师未捷身先死，常使英雄泪满襟”。颇有    人们想拥有更多的钱，但越来越多的金钱会使人过早的接近死亡。因此，健康的身体不可能用物质去换取，也不可能用金钱来买到。

【健康是一种理念】……人不是死于疾病，而是死于无知。

很多人并不知道怎样才算健康，也不知如何去获得健康，健康不能靠运气，也非命运所定，必须用行动去获得。健康专家认为在现代社会中，影响健康和生命质量的最重要因素，是我们的生存方式，健康观念和心理因素，正确的健康理念，会导致一个健康的身体。反之，有人花钱买来的却是疾病……进入21世纪，科技发展日新月异，经济发展突飞猛进，我们的生活水平也达到了前所未有的高度。但科技的发达，生活水平的提高，并没有让我们的健康状况有所改变，反而带来了更多的健康问题，经济的发展也带来了巨大的生活压力，裁员、失业已成了人们最担心的问题，因此不断加班加点地工作，不断的透支自己的身体，已成为现代人的通病。于是，不少人为了减轻压力，开始尽情的放纵自己，通宵达旦的上网，没完没了的大鱼大肉，整日整夜的打麻将，喝酒喝不倒地死不休……所以，我们说我们今天的人不是死于疾病，而是死于无知。

【健康是一种投资】……辛辛苦苦几十年，一病回到解放前。“小病忍、大病挨、重病才往医院抬” “救护车一响　一头猪白养”。

这句话说得对不对？完全对！有的人没有意识到投资健康，预防胜于治疗的重要性。平时不注意爱惜自己的身体，花点钱改善改善身体状况很不情愿，甚至有一种敌视态度。可是，人的本性都是一样的，俗话说得好“不见棺材不落泪，不到黄河不死心”如果你现在还可以坐在浪漫的酒吧里悠闲的喝着下午茶，那就说明你的身体还可以，你是不会意识到健康对你有多重要的。有没有发现，你可以为一份工作费尽心机；为赚钱透支身体，做你不愿意做的事情；为买一件自己喜欢的衣服，可以少吃几顿饭；为了一个心仪的女孩，可以去追五条街，可以在风雨里站在她家的门口，痴痴的等，而不顾自己衣衫已全湿。你可以为一切付出，可唯独健康，是你从来没为之付出过的，不但如此，你还百般折磨自己的身体，每天不停的抽烟，每天忘我的喝酒，香烟与过量的酒精，对身体百害无益。相信就算是一个三岁的小孩，都知道吸烟有害健康，可是为什么那么多人还不断地吸烟呢？这是因为你还没有失去健康的痛苦经历，如果你今天因为吸烟得了肺病住进了医院，看着周围的病友进了手术室就再也没有出来，想想下一个就有可能是你，相信你从此再也不会吸烟了。而人们往往都是如此，一旦突然发作了中风、癌症之后，把几十年积攒的积蓄都花费在医药费中，还不一定挽救生命。不是有这么一句话嘛：年轻时候是用命换钱，年老以后是用钱换命。仔细想想，我们又何苦呢？

据资料统计，病人临终抢救全国每年要花费50多个亿在病人生命的最后一个月。

今天的老年人能在60岁拿到养老保险是因为有5个人供一个老人！而我们这一代老去之后则是一个人供我们两个老人！钱从哪里来？没得来！您要是能活到90岁估计能领到一些养老保险，嘿保重吧您。

未来学家预言：随着医学的发展，已有的临床医学、预防医学，康复医学日趋成熟，新的第四医学－自我保健医学即将产生。这门新的医学分支其实就是我国自古以来就提倡的养生学。自我保健医学包括诸多方面的内容：学会识别疲劳，如何全面均衡营养，怎样适量地运动，自觉地养成良好的卫生习惯，重视已患的慢性疾病的防治及自得其乐的种种方法等。

【健康是一种责任】……保重身体，孝敬父母，抚育妻儿，有利社会。

一个人除了自己需要一个健康身体外，其重要的是他对家庭、社会的责任。由于没有健康的观念、健康的生活方式、健康的行动，造成一些致残性疾病。除危及个人生命之外，还对社会和家庭造成一定的负担，如中风、脑血栓、糖尿病、癌症、老年痴呆……现在，这些病得病的年龄正趋于年轻化。30岁高血脂，40岁动脉硬化，50岁脑血栓……因此，健康是对家庭、对社会、对民族的一种责任。

【健康是一种品质】……积极向上，心里充满阳光。

健康的概念是除有一个健康的体质之外，还要有一个完好的心理素质的健康，所以，一个真正健康的人他心态端正，处事乐观，态度积极，善于应变，机敏大方，工作效率高的心理品质，能正确地对待自己，能正确地对待别人，正确地对待社会，保持良好的协调与均衡。

【健康也是一种修养】……修为、素质、谦虚、包容，是一个受欢迎的人。

一个全身心健康的人，体现他为人正直，处事公平、谦虚、热情、包容、不计较、乐观、有涵养，不管做什么事，都体现大度、大义，这都是健康的表现，因此而产生你个人的魅力。

因此，世界卫生组织认为，现代人的身体健康具体标准是“五快，三良好”。

五  快：吃的快、便的快、睡的快、说的快、走的快

三良好：良好的个人性格，良好的处事能力，良好的人际关系。

这样的健康是我们每个人都追求的，又是一种美好的人生体验，当我们处于健康状态时，我们的内心充满着一种生活的喜悦和兴奋！

健康产业是中国近年出现、并迅速发展的一项事业，因其惊人的发展速度及广阔的发展前途而被誉为“朝阳产业”。它不仅适应了我国改革发展进入关键时期的客观要求，而且体现了广大人民群众的根本利益和共同愿望。

什么是健康产业，如何看待健康产业，怎样更有利于健康产业的可持续发展，成为当今普遍关注的问题。

健康产业，包括“生物与医学（生医）科技产业”、“医疗产业”与其他相关的“知识经济型产业”，通俗地说，健康产业着眼于社会的发展，伴随人们为了照顾自己的身体健康、愿意多花一点钱养生的意愿而兴起发展的新兴产业。

据中国医学会的统计，早在2000年，中国保健品行业的总营业额就已经达到了500个亿，预计到2010年，这个数字将突破1200亿，人们消费在身心健康产业上，提供人们健康、延缓老化和预防疾病发生的产品，商机越来越大，而且未来还有相当的发展空间。健康和保健品行业已经成为又一个高速增长的行业，那么为什么保健品有如此巨大的发展空间呢？这里有几大原因：

首先，人们的健康意识已经增强!

其次，食物当中的营养素已经无法满足我们的日常需求。更多翻新的催化和种植方法，使各种蔬菜瓜果中的营养素已远不如从前，相反，现在买青菜免费送你农药，买猪肉免费送你激素，买饮料免费送你防腐剂，你摄取的营养物质还不够抵御你摄取的有害物质，我们饮食烹饪也是越来越讲究口味，食物里的营养素易流失，特别是水溶性的维生素，光、水、温度对营养素都有很大的影响，食物在保险冷藏的过程中许多营养素也几乎消耗贻尽。我们已经很难从食物里摄取到我们需要的完整的各种营养。

第三个原因是因为我们过分相信医生

世界上没有任何医生可以治好您的病，很简单的道理，今天，您生病了，您认为真的是医生治好您的病的吗？其实，所有的医生所做的全部事情就是辅助治疗，帮助你身体恢复到健康状态，因为人与生俱来就有一个最好的医生，那就是您自己的身体，身体有强大的修补能力，来帮助修补受损的组织和器官，有强大的自愈能力来恢复到健康的状态，所有的医生都只是起辅助作用，举个例子，当你骨折的时候，去到医院，医生会帮您把骨头固定住，然后敷点消炎药防止细菌感染，医生只能做到此为止，您的骨头要长好，有没有哪种药吃进去骨头就会长好的？不可能吧？它需要你的身体自我愈合能力不断的、不断的把这骨头连接起来，这种力量是来源于自身的，而不是医生给您的。

同时，很多朋友生病或身体出现各种症状，就去到医院，把自己交给了医生，可是也许您从来都没有想过：医生虽然是这个世界上最有健康常识的人，但他们却并不是最健康的人群。许多医生一辈子都在研究一种病，可他也会得这种病。因为医生对治疗疾病来说是专家，可对很多疾病的成因却一无所知。我常常与许多医生朋友在聊天的时候听到很多很有趣的事情，治肝癌的专家得了肝癌；治消化道疾病的专家得了胃溃疡。

如果我们把人比喻成一棵树，树的生长需要阳光、水份、肥沃的土壤，当这些条件充足的时候，这棵树就生机勃勃，健康快乐。可当树上有一个虫子在吃树叶，这棵树就会痛苦、难受。于是到医院检查，医生就会告诉你你生病了，发现了一个虫子，然后就会根据虫子的类型给你开相应的杀虫剂。当你回去把这个药吃了，把虫子杀死了，你的病就好了。当你处在亚健康的状态时，即长期工作的压力，饮食不规律等等因素，引起身体发生变化。就像是这棵树缺少了阳光，水分过多，土地贫瘠，养分消耗过大，又供应不上。于是精神不振，疲劳，乏力，头痛，失眠……你身体的生态平衡已经被打破。同样你又到医院去检查，可最终无论你做了多细致的检查，由于你没有“虫”，医生只能告诉你没病，按照平衡原理我们应该想办法用营养来恢复机体的平衡。可是很多人却认为没病你怎么会不舒服呢？于是吃药成为许多人的唯一选择。

过分相信医生还要一个地方要引起注意：

世界卫生组织2000年统计：国人每七个人中，就有一人是西药副作用死亡的，英国99年从36家医院进行调查，每天有40次用药错误，有28％用药过量，有20％重复用药。鱼腥草注射液引发的不良反映的事件前一段在媒体上抄得多火热。再比如一些高血压病，长期服用降压药，会扩张血管，导致血管弹性不够，加速动脉硬化，糖尿病，长期服用降糖药，最终导致合并症，最后死亡。所以，吃西药要科学的吃，合理的吃，有些病是不能吃西药的。

其实最好的医生是你自己。

据世界卫生组织的研究表明，影响健康的因素有以下五个方面：

1、遗传因素占15%

2、社会因素占10%

3、医疗因素占8%

4、气候因素占7%

5、自我保健占60%

从这里可看出来，医疗因素只占到健康要素的8%，而自我保健却占到了健康要素的60%，这个观念要求人们把注意力由偏重医疗转向积极的预防与保健。

带着这样的问题我们来看看当今的保健品行业。

在中国，保健食品行业无疑是很多资本的淘金重点。很多资本由于深谙营销之道而在粗放的保健食品初级阶段赚得钵满盆满，脑白金无疑是其中最为闪耀的，脑白金广告，据说在座的10个人看了9.5个人都恶心。用了三年时间,脑白金的年销售额就突破了10亿元。2000年,脑白金的年销售额即达到12亿元。... 当年三株集团仅凭三株口服液曾创下了单一品牌年销售额80亿的营销神话，而脑白金的年销售额更是上百亿。紧随脑白金其后的民生药业也因为“21世纪金维他”而光芒四射。保健食品行业鲜活的攫金案例至今仍吸引着大批的圈外资本涌入，这无疑将使得这个行业竞争更加激烈，脱颖而出更为艰难。依据营销、资本及技术将成为影响该行业的核心竞争力的主导因素，谁将是这个行业的新一轮霸主尤其值得关注。

未来保健品行业霸主的特征

1、            必须能够赢得公众的信任和尊重(清华、清华紫光、清华紫光古汉、中科院、欧罗巴)。

2、            能够满足消费者最大化的需求（安全、体验的需求）。

3、            必须有科学的研发精神和扎实的发展思路（清华大学的技术）。

4、            它不会随波逐流也不会钻牛角尖，它将是一个海纳百川、兼善天下的学习型组织。

海纳百川、兼善天下的学习型组织。

那好，我们现在就拿这样的一个标准来对照一下清华紫光古汉的保健食品系列。

清华紫光古汉——顺势而起

产品开发理念

•以人为本，关爱人生

•从头到脚，从内到外，从小到老

•以个体为中心，以家庭为核心

•全面开创健康美丽新时代

产品系列（可以用多种形式划分，真正展示产品文化的魅力）

水质决定体质——纳米能量信息水

生命在于运动——气血循环机

•骨骼    骨全营养素

•肌肉    气血循环机   骨全营养素

•血液    循环机、骨全、汉乾、鱼油、

         银杏茶、汉雪、汉参、诺力果汁

•脏  腑

 大脑     骨全   汉乾   鱼油

 咽喉     咽爽   蜂胶

 心脏     骨全   松花粉    诺丽   汉参

 肝脏     松花粉    生物态硒   蜂胶

 肾脏     益康源  优太康  汉美  夫妻晚上好

 脾脏     益康源

 胰脏     汉唐

 胃肠     汉清   蜂胶

关爱各年龄段和生理周期

婴幼儿    骨全   汉乾

  青少年    青少年复合营养素   骨全   汉乾

  中老年    骨全   益康源  汉参   蜂胶   松花粉

  女性更年期   汉美   优太康

  针对男性    益康源   蜂胶   驰力片

小结

“以人为本，服务大众”是清华紫光古汉产品的服务宗旨。

静态地说，紫光古汉产品为人体“从头到脚”提供了细致入微的全方位服务；

动态地说，紫光古汉产品为人体“从内到外”以至于环境，提供了系统的服务；

长远地说，紫光古汉产品为人体生命从降生、生长、成熟、衰老的各个阶段提供专业服务。

总之，紫光古汉产品系列从生命、环境和宇宙整体的和谐出发，最好地帮助您和您的家庭实现健康、快乐、长寿的人生目标。

2004年11月7日，“胆大包天”的均瑶集团董事长王均瑶，因患肠癌医治无效在上海逝世，年仅38岁。王均瑶英年早逝，令人扼腕，他的死也引起了人们对中国企业家健康状况的极大关注。

王均瑶的死成为社会关注的焦点，一方面在于他掌握着大量的社会资源，其命运关系到身后企业的兴亡和家族的兴衰；另一方面，王均瑶之死不是孤例，而是一个现象，它反映出中国企业家，尤其是民营企业家在精神和体力上普遍的过劳状态。

　　企业家被各类“商务病”缠身

　　在企业家中间流行着一个顺口溜：“吃得好，营养少；喝酒多，吃饭少；陪笑多，欢乐少；住店多，回家少；看似潇洒，其实内心孤独。”看似调侃的描述，却真实反映了中国企业家的生存状况。调查表明，中国企业家和创业者一般每天要工作14个小时左右。他们在成就个人辉煌的同时，却也付出了沉重的代价。

　　几年前，青岛啤酒(资讯 行情论坛)集团有限公司总经理彭作义壮年辞世；去年，热心于慈善事业的台湾英业达(行情论坛)副董事长温世仁因脑中风突然去世，年仅50多岁；今年4月份，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈由于心脏骤停在跑步机上突然辞世……

　　对于完全靠自己打拼的中国民营企业家来说，更是承受着一般人无法想象的疾病和

春秋时期，魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟3人，都精于医术，到底哪一位的医术最好呢？”

扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。”

文王吃惊的问：“你的名气最大，为何长兄的医术最高呢？”

扁鹊惭愧的说：“我扁鹊治病，是治病于病情严重之时，一般人都看到我在经脉上穿针管来放血，在皮肤上熬药等大手术，所以以为我的医术高明，名气因此响遍全国；我中兄治病，是治病于病情初起之时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只能在本乡里。而我长兄治病，是治病于病情发作之前，由于一般人不知道他事先能够铲除病因，所以觉得他的水平一般，但在医学专家看来他的水平最高。”其实着在现代医学面前，就是所谓的“上医治未病”。