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舞蹈教学属艺术教育、情感教育、也是美育的一个重要组成部分。舞蹈教学功能是使青少年在接受舞蹈艺术美的熏陶中逐渐具备较好的人体美的基本素质，获得协调动作的基本能力，领悟舞蹈艺术的基本特点和规律，从而提高完美能力、增强爱国主义情感。在素质教育中舞蹈艺术对促进学生全面发展具有不可替代的作用。
舞蹈基本功训练迎合了少儿天赋爱动的特点，有效地调动了他们的积极性，培养他们的情趣，以确保训练的顺利进行 。
采取舞蹈基本功训练的方式塑造儿童健康优美的体魄，符合生理及人体发育实际，有利于儿童的健康成长。塑造儿童健美的体魄，要从人体的上下肢两个方面进行培养。第一，人体上肢是舞蹈情感传递的重要部位，上肢的一招一式都将给观众留下深刻的印象，因此对上肢的训练不容忽视。要加强人体上肢四个部位的培养，即腰、肩、颈、胸等。舞蹈中所需要的基本能力和人体健美的基本要求，都需要在这四个部位的培养训练中形成。第二，人体的下肢是支撑舞蹈的力量之源。无论是走、跑、跳、都离不开臀、胯、腕、脚四个部位的配合及功能的发挥。这几个关键部位的能力如何，对上肢的舞姿造型有直接的影响。在少年儿童基本功训练中，指导教师反复强调的开度、软度、韧性及灵活性就足以说明了从胯到腰几个部位能力培养的重要性。假如一个儿童的两只脚尖是先天性内扣或O型腿，那么脚掌的力量就不可能准确的传到所需要的部位，这不仅仅是腿形存在的问题，而且对上肢的舞蹈动作产生负面影响。为了弥补儿童体形存在的先天性不足，重塑儿童健美的体魄，我们必须在训练中发挥儿童骨骼胶质丰富、可塑性强的优势，采取有针对性的措施，因材施教，认真的训练，重塑其“后天”的健美体形。
1.对脚腕内扣，利用其压腿的机会将脚尖向外掰、用力要均匀、由轻到重、力量的投入要以少儿的承受能力为标准，每次1-2分钟即可。
2.培养脚腕的灵活性，需要靠扶把擦地、单腿立半脚尖等针对性强的训练项目进行培养。
3.对O型腿的矫正需要付出极大的努力。首先在站位中强调其两腿向内挤靠、提臀、收胯长期坚持就能见效；其次，要求家长密切配合，坚持家庭治疗，即用布带将双膝盖处缠紧，每次坚持五分钟左右也能见效。
4.提高腿部能力，让少儿躺地踢腿及做“朝天蹬”的动作。避免少儿在扶把杆踢腿时，因支撑能力不足所引发出的不稳定因素。
5.采用扩胸、向后拉双臂的训练动作达到开肩的训练目的。另一种方法是两臂向上伸直将后背担在把杆上，利用双臂向后甩的惯性，训练双肩的开度。
6.用下后腰的动作矫正少儿驼背的病态，使他（她）们的肩关节得到解放，胸肌、背肌有效的放松，消除局部肌肉高度紧张和疲劳，沿着正确“轨道”发育成长。少儿舞蹈基本功教程
主要分以下几个步骤：
1、 地面部分的训练
1） 头的训练2） 肩的训练3） 勾绷脚训练4） 地面抬腿训练
5） 地面压腿训练6） 地面大踢腿训练
2、上部分
1） 把上基本站姿的要领2） 一位擦地3） 小踢腿4） 蹲5） 单腿蹲6） 大踢腿
7） 小跳8） 手位
