2013-05-09

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  白蚁进攻！ 发表了新日志 2013-5-9 22:04 (评论)

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  有空多走 巧控血糖
  与连续步行半小时相比，每天分3次每次10分钟，做间歇性的步行同样可以该善型2型糖尿病患者的血糖水平。 专家建议：体重比较重的糖友更应该以上锻炼，还有 ...

2013-05-04

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  青藤 发表了新日志 2013-5-4 23:03 (评论)

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  【2013.5.4】熏风初入弦
  阮郎归 初夏 绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦。碧纱窗下水沉烟，棋声惊昼眠。 微雨过，小荷翻，榴花开欲燃。玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。 ...
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  南京小拉舞 发表了新日志 2013-5-4 00:53 (评论)

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  《南京小拉舞》的健身原理 （下篇）
  《南京小拉舞》的健身原理 （下篇） 冯京三 崔建平 人的心脏是人体一个关键的器官，心脏的跳动频率是人体健康与否的决定因素 ...

2013-04-27

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  郎甜甜 上传了新图片 2013-4-27 21:15 (评论)

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  yysbt2013 发表了新日志 2013-4-27 11:33 (评论)

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  肚皮舞基本误区 入门者必看
  误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。 　　这个是每个初学者第一道关，也是学习肚皮舞或者是其他舞种必须克服的最基本的问题。不管做什么事情，实践最重要 ...

2013-04-26

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  舞鞋之家 发表了新日志 2013-4-26 13:43 (评论)

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  新人加入，请老师多多指教哟！
  我加入这个论坛有一段时间了，但是一直没有深入其中！今天有空逛逛发现里面内容是否精彩！

2013-04-25

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  云天河 发表了新日志 2013-4-25 10:16 (评论)

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  参加第三十届中国•兰州桃花旅游节开幕式演出
  我院学生参加第三十届中国•兰州桃花旅游节开幕式演出 4 月 20 日，以 “ ...

2013-04-22

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  angel1989 发表了新日志 2013-4-22 20:33 (评论)

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  500人群，欢迎加入
  现在群已经升级了，可以同时加入500人，欢迎爱好舞蹈的朋友们，里面有舞蹈老师，有学员，有业余舞蹈爱好者，小朋友等等....欢迎大家加入 群号：舞蹈 舞 ...

2013-04-21

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  ‐傻子。 发表了新日志 2013-4-21 12:37 (评论)

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  阳光明媚，在寝室呆着浪费了
  几个老乡，骑着自行车。自由组合，来到花溪公园。几十公里。

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  1205 发表了新日志 2013-4-21 08:29 (评论)

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  广东现代舞团：本无
  李翩翩 谭远波作品

2013-04-18

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  1205 发表了新日志 2013-4-18 13:44 (评论)

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  春之舞。。
  

2013-04-16

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  青藤 发表了新日志 2013-4-16 15:31 (评论)

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  【广场舞视频】2013精选流行全民健身舞
  广场舞总汇（2000个广场舞视频） http://v.chinadance.cn/playlist/view/678 周思萍广场舞 http://v.chinadance.cn/playlist/view/702 応子广场舞 ...

2013-04-02

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  1205 发表了新日志 2013-4-2 14:49 (评论)

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  妆罢
  

2013-03-29

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  s85110822 上传了新图片 2013-3-29 15:47 (评论)

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2013-03-25

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  liangaixin 发表了新日志 2013-3-25 15:44 (评论)

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  金星语录集锦——读读她的语录，感悟舞蹈与人生的意义。
  金星，出生于沈阳，朝鲜族。中国最杰出的现代舞舞蹈家，中国现代舞的拓荒者更是目前在世界上成就最高的中国舞蹈家之一，获得国际荣誉无数。现任“上海金 ...

2013-03-24

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  秦意淼 上传了新图片 2013-3-24 12:08 (评论)

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2013-03-21

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  白蚁进攻！ 发表了新日志 2013-3-21 18:29 (评论)

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  宝宝的个人安全2
  警告:切勿将幼儿留置屋里,这将带来无法挽回的恐怖结果.....下面是案例 有次我看本地新闻说:小孩父母下午一同去买菜了把他3岁的儿子反锁在家里(请注意这 ...

2013-03-20

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  南京小拉舞 发表了新日志 2013-3-20 12:37 (评论)

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  中国的文化创作环境对老百姓不公平
  中国的文化创作环境对老百姓不公平 冯京三 习近平主席最近讲话中提到：“生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享 ...

2013-03-17

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  青藤 上传了新图片 2013-3-17 11:01 (评论)

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2013-03-15

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  秦舞的人 发表了新日志 2013-3-15 08:57 (评论)

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  不懈追求——理想
  我要坚强的生活，我要克服环境，追求我的梦想——舞蹈。

2013-03-14

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  小和尚爱舞蹈 上传了新图片 2013-3-14 15:50 (评论)

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  舞蹈

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  阳光舞蹈207 发表了新日志 2013-3-14 04:02 (评论)

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  舞出阳光
  舞出阳光 风雨中，一只海鸥正在海面上飞行，风很大，浪很高，在这种情况下飞行是很困难的，但它并不害怕，心想：“我不搏击海浪，怎知海的 ...

2013-03-07

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  1205 发表了新日志 2013-3-7 17:37 (评论)

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  云门之掌门：林怀民
  云门40年了。发几张掌门人林怀民的片片，表示下对云门一路走来的尊重与庆贺。

2013-03-06

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  1205 发表了新日志 2013-3-6 18:43 (评论)

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  儿童剧：木偶奇遇记
  

2013-03-04

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  乌云高娃 上传了新图片 2013-3-4 21:05 (评论)

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  豫剧（朝阳沟)选段
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  乌云高娃 上传了新图片 2013-3-4 21:01 (评论)

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  乌云高娃 上传了新图片 2013-3-4 20:58 (评论)

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  舞韵西夏艺术团学“雷锋”文化志愿者在行动文艺演出（中国的歌最美）

2013-02-28

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  5011037 上传了新图片 2013-2-28 10:18 (评论)

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2013-02-27

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  青藤 发表了新日志 2013-2-27 16:05 (评论)

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  【舞网大搜索】林怀明云门舞集高清舞蹈视频
  http://player.youku.com/player.php/sid/XMTg2NDAyNjI4/v.swf 九歌 屈原的《九歌》敬天地，祭鬼神，歌颂爱情，悼念国殇，是万民的祷告。 舞剧以屈原的 ...

2013-02-24

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  青藤 发表了新日志 2013-2-24 19:37 (评论)

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  舞蹈真人秀中国版《舞林争霸》高清视频和剧照
  风靡全球的电视舞蹈真人秀《SoY ouT hink Y ouC anD ance》的中国版 《舞林争霸》将于2月15日在东方卫视开播,首季共13期节目,杨丽萍,陈小春,方俊,金星将作为评 ...

2013-02-23

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  1205 发表了新日志 2013-2-23 15:22 (评论)

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  现代舞剧：情书
  这是广东现代舞团的新剧。昨天晚上在友谊剧院首演。

2013-02-17

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  南京小拉舞 发表了新日志 2013-2-17 05:28 (评论)

  5马上参与

  

  音乐和舞蹈是什么关系？
  音乐和舞蹈是什么关系？ 冯京三 音乐和舞蹈的关系，是比血肉关系更深的灵与肉的关系。 把音乐和舞蹈看成是合作 ...

2013-02-10

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  丹娘 发表了新日志 2013-2-10 20:32 (评论)

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  歌伴舞《保亭之恋》（丹娘2013年在海南保亭庄园豪都迎新晚会上）
  2013年2月1日我参与了原住小区——庄园豪都的新年迎新晚会。一是主持。二是应他们舞蹈队之请，赶编创了一个歌伴舞《保亭之恋》。演出前我给家人安排了摄 ...

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  玫瑰厅 发表了新日志 2013-2-10 10:32 (评论)

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  舞家的各位舞友玫瑰厅给你们拜年啦！
  

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  南京小拉舞 发表了新日志 2013-2-10 05:51 (评论)

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  中国舞蹈文化健康发展的科学根据
  中国舞蹈文化健康发展的科学根据 冯京三 如今，文化这个词汇包含的东西是越来也多。但是，不可否认的是，人文的文化永远都 ...

2013-02-09

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  君宇舞童 发表了新日志 2013-2-9 14:36 (评论)

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  今晚7点半，央视11套，《大老碗》，君宇祝大家蛇年快乐！
  

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  1205 发表了新日志 2013-2-9 09:50 (评论)

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  祝坛子与各位童鞋们蛇年飞腾哟！！
  

2013-02-07

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  爱舞如痴 上传了新图片 2013-2-7 19:53 (评论)

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2013-02-04

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  君宇舞童 发表了新日志 2013-2-4 20:28 (评论)

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  君宇参加了央视蛇年戏曲春晚的表演录制
  君宇元月23日在央视演播厅参加了蛇年戏曲及元宵春晚的表演录制，播出时间：年三十晚7点半，央视11台，他们的节目名字《大老碗》，十个孩子一人抱着一个大海碗。 ...

2013-02-02

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  上善 上传了新图片 2013-2-2 19:31 (评论)

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2013-01-31

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  张玉龙（西安） 发表了新日志 2013-1-31 13:24 (评论)

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  张玉龙编导线条排舞《雨花石》有感
  张玉龙编导线条排舞《雨花石》有感 在编排线条排舞《雨花石》时，融入了拉丁和太极拳元素。我认为跳好舞蹈最重要之一，是运用好舞的气息，不同舞种 ...

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  南京小拉舞 发表了新日志 2013-1-31 05:08 (评论)

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  中国现代交谊舞是 大美如俗
  中国现代交谊舞是大美如俗 冯京三崔建平 俗话说：大智若愚，大巧如拙；中国现代交谊舞就是大美如俗。 用简洁 ...

2013-01-16

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  1205 发表了新日志 2013-1-16 11:44 (评论)

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  起舞弄清影。。。
  

2013-01-14

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  杜梦迪 上传了新图片 2013-1-14 14:57 (评论)

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2013-01-12

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  青藤 发表了新日志 2013-1-12 12:30 (评论)

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  历届央视春晚舞蹈大集合·中国舞蹈网
  每年的央视春晚都会有一两个舞蹈节目令观众印象深刻、回味无穷。舞蹈成为央视春晚的舞台上开始多了一抹亮色，舞蹈节目的凸起成了春晚舞台的亮点之一。盘点过去， ...

2013-01-07

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  奕欣 发表了新日志 2013-1-7 08:39 (评论)

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  古典舞的训练要求、任务及特点
  总体要求 ( 四大要素 ) 形 -- 外形，在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现； ...

2013-01-04

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  1205 发表了新日志 2013-1-4 08:32 (评论)

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  今儿算是个特别的日子。。。
  自打末日一过，童鞋们就铆着劲儿瞅着今儿泥。。。来两张凑个热闹。。。
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  1205 上传了新图片 2013-1-4 08:32 (评论)

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2013-01-03

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  青藤 发表了新日志 2013-1-3 16:20 (评论)

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  梅妃古典舞【惊鸿舞】孙俪甄嬛一舞动天下（视频）
  　 据悉，《惊鸿舞》是唐玄宗早期宠妃梅妃的成名舞蹈，舞蹈中可能有描绘鸿雁飞翔的动作和姿态，极富优美韵味的舞蹈，舞姿轻盈、飘逸、柔美、自如。虽然 ...

2013-01-01

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  liangaixin 发表了新日志 2013-1-1 19:46 (评论)

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  与舞同行——2012年舞蹈教学感悟
  2012年，对于我来说，我找到了我自己的舞蹈研究方向，但是由于工作的调整，我又不得不做出选择。 我不得不把我的那群孩子中的20个女孩与3个男孩推 ...

2012-12-28

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  青藤 发表了新日志 2012-12-28 20:48 (评论)

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  【2012最火广场舞】江南style 骑马舞大集合
  鸟叔PSY的《江南Style》 1个月内就红透全球 ， 轻易征服各色人种。 PSY在MV里嘻哈风格沿袭搞笑，自创的马式舞步和深具感染力的音乐节奏，让欧美人 ...

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  1205 发表了新日志 2012-12-28 08:41 (评论)

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  雨打芭蕉情未了。。。
  

2012-12-26

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  南京小拉舞 发表了新日志 2012-12-26 05:38 (评论)

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  王广成跳“最炫民族风”获得成功，说明了什么？
  王广成跳“最炫民族风”获得成功，说明了什么？ 冯京三 “最炫民族风”第一季全国总决赛，王广成带领的北京团队跳《中 ...

2012-12-20

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  寒冬の白雪 发表了新日志 2012-12-20 09:01 (评论)

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  舞蹈 ，另一片天地
  每天为工作忙忙碌碌，渐渐迷失了生活方向，通过融入舞蹈世界，可以暂时忘记烦恼，进入一片美丽的天地。

2012-12-18

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  向_右_→ 上传了新图片 2012-12-18 23:17 (评论)

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  寒冬の白雪 发表了新日志 2012-12-18 08:44 (评论)

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  我对舞蹈的看法
  我认为舞蹈是神圣纯洁的，她给人以美的享受，给人以心灵的震荡。

2012-12-05

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  1205 上传了新图片 2012-12-5 15:04 (评论)

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2012-12-04

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  曹淑贤 发表了新日志 2012-12-4 14:54 (评论)

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  看舞蹈视频的感言
  自从我进入舞蹈网以后，我的视野开阔了许多。从中学到了很多舞蹈知识，使自己的舞蹈技能提升了很多。所以自‘自由飞翔’以后，今年的迎‘十一’会演‘油菜花开和 ...

2012-12-03

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  雨儿花哨 上传了新图片 2012-12-3 07:54 (评论)

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2012-11-30

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  1205 发表了新日志 2012-11-30 11:50 (评论)

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  在光影中起舞。。。
  

2012-11-29

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  1205 发表了新日志 2012-11-29 10:49 (评论)

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  当古筝遇到弗拉明哥。。。
  

2012-11-27

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  青藤 发表了新日志 2012-11-27 13:51 (评论)

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  2012.12.26【梦无痕】
  
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  青藤 上传了新图片 2012-11-27 13:48 (评论)

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