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最近：【自制卷发】【胃胀打嗝】
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青藤 2010-11-24 21:51
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最近胃不好，胃胀打嗝不停，买了健胃消食片一片一片吃也不管用，干脆当糖吃2小时嚼一板；貌似也不大行。 前几天买了个卷头发的小玩意， 超级好用的东西。上个礼拜剪短了头发，所以想弄个梨花头试试，但鉴于手笨，成效不咋滴~~~~~ ...
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【润燥生津】山药牛肉蔬菜杂烩
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青藤 2010-11-17 13:42
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不知不觉，秋天就这样悄然降临，这是一年当中最好的季节。 “秋天进补，春天打虎”，可见秋季进补对养生的重要性； “春夏养阳，秋冬养阴”，秋冬风大，空气中干燥，皮肤、嘴唇都干，这就是中医说的“秋燥”。 何为“秋燥”? 从中医的角度来看，“秋燥”是一种季节性的病。秋季虽然气 ...
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个人分类: 【美食探索】|1005 次阅读|10 个评论
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【美食初探】香菜酱炒香干
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青藤 2010-11-10 19:47
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材料： 香干、香菜、牛肉酱（家里没有 就用了老干妈） 准备： 香菜切段、香干切片 步骤： a：热锅下适量油， b：下香干，中火（以免火太大 香干会粘锅） c：中火炒2分钟左右，下牛肉酱，（如果酱不咸可以稍许再加点盐） d：大火翻炒 ...
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个人分类: 【美食探索】|968 次阅读|9 个评论
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树树皆秋色【青藤摄影作品集~处女座】
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青藤 2010-11-8 20:48
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天凉好个秋 下午在小区里溜达半天 绞尽脑汁才搞出这几张图片 新手出马多多指教。。。 先撇开什么专业、构图、黄金分割其外；应该还是蛮漂亮的~~~~~ ...
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论坛舞蹈摄影（推荐）
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青藤 2010-10-25 22:27
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论坛舞蹈摄影 ： http://bbs.chinadance.cn/forum-6-1.html 看到很多朋友仅仅局限于在舞家活动，对于舞网其他版块交流的太少，有的网友甚至还不知道有舞蹈编排、舞蹈图片等版块；太可惜了。 所以在这里号召下： 1： 除了逛舞家后也可以 去论坛溜达溜达 ...
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关于：“舞网勋章的申请”及“查看明星会员榜”
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青藤 2010-10-15 14:52
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这次舞网升级后，很多东西都改变了，最明显的就是 原先舞蹈之家的“积分问题”、“身份等级问题”， 这也是导致很多网友最近几天烦恼了，真是抱歉。 关于现在的“积分”、“舞币”、“活跃度” 积分: 是根据 总积分 = 发帖数 *+ 日志数 *+ 精华帖数 *+ 在线时间(小时) *+ 新手积分 得 ...
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个人分类: 舞家指南|904 次阅读|4 个评论
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新版舞家空间操作指南：如何添加音乐
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青藤 2010-10-13 20:11
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（请看空空这里） 新版舞家空间操作指南：百变个人主页 ================================================================== 请看完理解空空的指南后再看这里~~~~ 如何添加音乐？（看图说话） A:进入自己的个人空间，看到头像的正下方的 ...
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个人分类: 舞家指南|2116 次阅读|11 个评论
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访谈极具灵性的舞蹈家：高艳津子
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青藤 2010-10-8 12:43
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访谈极具灵性的舞蹈家：高艳津子 http://v.chinadance.cn/index.php/playlist/view/676 高艳津子 土家族，北京现代舞团创作总监，北京现代舞团创团成员。 1995年北京舞蹈学院编导系现代舞专业毕业，并于1996年开始举办个人现代舞 ...
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[新家]邋里邋遢居家照几张~~~
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青藤 2010-9-28 22:12
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搬家时件辛苦的事 也是件幸福的事 前者是本人的行李多 得一一打包到一一拾掇好可是件大工程 猴哥马大哈也不指望他能帮多少忙 只好自己一一动手 搬家后也意外的发生了几件倒霉的事 一是：摔了两次狗吃屎 ...
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新闻联播：外交部表示日方非法扣押中国渔船船长严重影响中日关系（可恨！
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青藤 2010-9-21 16:02
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http://player.youku.com/player.php/sid/XMjA3NzAwNjM2/v.swf 日本延押中国船长 外交部将采取强烈反制措施 近日，日本意图控制钓鱼岛海域的动作不断升温。不仅在8月公开表示年底将与美军进行大规模的“夺岛”训练，日本民主党前干事长小泽一郎日前在角逐党魁的辩论中还表 ...
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![[新家]邋里邋遢居家照几张~~~](http://home.chinadance.cn/data/attachment/home/201009/28/145341_1285682233c5Ch.jpg)
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