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舞蹈学院-舞蹈网 › 绿茶清清 › 个人资料

绿茶清清

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2011-09-12

  • 绿茶清清 发表了新日志 2011-9-12 08:18 (评论)
    9马上参与
    志愿者在行动
    9月8日在郑州市慈善总会宣传策划部部长严文川的带领下，作为志愿者的我们艺术团28名团员淌着雨后的泥泞，来到惠济区恒爱老年公寓进行双节（中秋、重阳）的慰问 ...

2011-09-09

2011-02-13

2011-02-04

  • 绿茶清清 发表了新日志 2011-2-4 07:47 (评论)
    9马上参与
    新年祝福
    一生中有许多快乐的相遇， 最快乐的相遇就是在舞网认识了你， 朋友就象一片片的拼图， 结合后构成一幅美丽的图画， 如果不见了一片，它永远都不完整， 只想 ...

2011-01-27

  • 绿茶清清 发表了新日志 2011-1-27 10:40 (评论)
    14马上参与
    我的团友我的团
    这是一个特殊的群体;一个用音乐、舞蹈和歌声作为肿瘤康复手段让癌魔为之退避的群体，这个群体的女人美丽、善良、勇敢、坚强、多才多艺，她们用充满生命力的表 ...

2010-12-11

2010-10-21

2010-10-11

2010-10-05

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-10-5 12:22 (评论)
    9马上参与
    图说台湾
      台湾回来已经三天了，刚刚才把所有的照片处理好，准备开始看图识字！     这次台湾旅行，从郑州出发算起一共九天，一路走过了

2010-08-30

2010-08-22

2010-08-21

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-8-21 07:33 (评论)
    38马上参与
    练舞的招数
    1 用耳练舞：聆听旋律，感受音乐 你天生对音乐和节奏不敏感，常常听不出舞曲的拍子？或者虽能分清节奏，但一到跳舞的时候就晕头转向？ 那就趁闲暇的
  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-8-21 07:27 (评论)
    21马上参与
    舞蹈基训中意念的训练
    意念其实是一种意识行为，在心理学中是指心理活动，在人的动作行为中起支配主导的作用。舞蹈训练中，这种意识是要求学生做动作时精神保持高度的集中和统一

2010-08-15

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-8-15 17:05 (评论)
    15马上参与
    舞之不当有损健康
    　　中老年人跳舞健身好处很多，而舞场和跳舞时间选择不当，会有何种不良后果，却少有人去细想。更多的是，舞跳得不规范，动作错误，本想健身却损害身体健康

2010-08-10

2010-08-09

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-8-9 11:31 (评论)
    23马上参与
    舞蹈养生五“不宜”
    跳舞虽然有很多好处，比如它可以通过肢体、身躯的运动来表达一种情感，既欢快振奋，又可运动关节，流通气血，濡养血脉。每天只需持续跳舞30分钟或跳舞的时间每

2010-07-25

2010-07-15

2010-06-23

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-6-23 07:57 (评论)
    9马上参与
    每天一段话
    人生路上，如果你有了一颗感动的心，你就会感受生命的真善美；人生路上，如果你有一颗怜悯之心，你就会感到生活的乐趣和意义；人生路上，如果你有了一颗爱的心

2010-06-20

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-6-20 11:25 (评论)
    16马上参与
    我的老师
        进入6月 一个英俊的小伙走进了我们的课堂，作为他的学生几节课下来，我就被老师扎实的专业功底所折服，细问之后才得知他就是去年第九届桃李

2010-06-13

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-6-13 09:45 (评论)
    9马上参与
    每天一段话
    被误解时微微一笑，是一种素养；受委屈时坦然一笑，是一种大度；吃亏时开心的一笑，是一种豁达；身处窘境时自嘲一笑，是一种智慧；无奈时达观一笑，是一种境界

2010-06-02

2010-05-14

2010-05-07

2010-05-06

2010-04-05

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-4-5 19:10 (评论)
    10马上参与
    春暖花开时
    参加摄影班学习已经两周了，清清对拍照的兴趣还是没有舞蹈来的热乎，惭愧之余拿起相机随老公到户外采景，没想到景没照的几张，自己却当起来模特……  
  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-4-5 15:50 (评论)
    8马上参与
    每天一段话
        看到光明是件美好的事，看到笑容是件温暖的事，如果你也这样认为，请用你的行动让那些看不到的人感受到美好与温暖，把爱传递给他们。

2010-03-30

2010-03-25

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-3-25 15:25 (评论)
    27马上参与
    生命之光
    几经犹豫，今天终于交上了会员表，从此以后我就是郑州市肿瘤康复协会的会员了 希望我的帮助能为那些患者创造健康的希望，使他们用积极地心态越过生命的雨季，沐

2010-03-22

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-3-22 10:03 (评论)
    7马上参与
    每天一段话
    生活就像是吃酒席，酸甜苦辣尽在其中。不管你爱不爱吃，它都在桌上摆着。如果想挑到你爱吃的，那就得酸甜苦辣全尝过，才能找到你的最爱！

2010-03-20

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-3-20 10:26 (评论)
    9马上参与
    每天一段话
    “别人”之所以“别人”，总是有什么东东有别与自己，所以不要强求别人会接受自己的想法，人大多数的烦恼都是因为别人不同意自己的观点引起的。  

2010-03-18

2010-03-15

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-3-15 07:32 (评论)
    15马上参与
    每天一段话
    时间就是财富，但时间的意义在于（运用），而非（节省）。 好好运用上天给予我们每个人的同等时间财富吧！谁运用得好谁就将拥有最大的财富！

2010-03-09

2010-03-08

2010-02-19

2010-02-13

2010-02-01

2010-01-30

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-1-30 10:44 (评论)
    17马上参与
    每天一段话
    你再强总有比你更强的人，你再优秀总有比你更优秀的人。所以不要轻易拒绝学习新知，因为拒绝的不是别人，而是自己的成熟！

2010-01-22

2010-01-16

2010-01-13

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-1-13 21:12 (评论)
    14马上参与
    每天一段话
    不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己！

2010-01-11

  • 绿茶清清 发表了新日志 2010-1-11 07:43 (评论)
    7马上参与
    每天一段话
    心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏；人生的幸与不

2010-01-03

2009-12-31

2009-12-22

2009-12-20

2009-12-09

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-12-9 06:54 (评论)
    17马上参与
    每天一段话
    心小了，所有的小事就大了。心大了，所有的大事就小了。 世界上分配的最公平要算是良心，因为从来沒有人埋怨过自己缺少良心。

2009-12-07

2009-12-05

2009-11-30

2009-11-27

2009-11-26

2009-11-20

2009-11-18

2009-11-15

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-11-15 11:53 (评论)
    6马上参与
    喜欢有雪的日子
          2009年冬季的第一场雪，来得好猛烈，据报道是52年来最大。      我喜欢下雪的日子，喜欢冬天里漫天飞
  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-11-15 10:30 (评论)
    9马上参与
    赏菊
    河南开封菊花会展已经举办了27年，这几年清清每年都会去看。10月23日又去了，拍了很多照片，因那时舞网的硬盘坏了，就挑选了一些发在了清清的QQ空间。此相册选
  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-11-15 09:34 (评论)
    2马上参与
    喜欢有雪的日子
    一片雪花，一个梦想；一场雪景，一片壮丽；一个冬季，又一个醉人的季节交替，这是上帝赋予人类最奇妙的礼物。尽情感受，天天快乐！  

2009-11-13

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-11-13 15:23 (评论)
    12马上参与
    每天一段话
      除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天，人与人的不同在于;你是真的生活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。

2009-11-05

2009-10-18

2009-10-17

2009-10-16

2009-10-14

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-10-14 11:49 (评论)
    14马上参与
    每天一段话
    正确的话要诚恳听；错误的话要参考听；刺耳的话要冷静听；奉承的话要警惕听；反对的话要分析听；批评的话要虚心听；讥讽的话要忍受听！

2009-10-12

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-10-12 11:42 (评论)
    2马上参与
    每天一句话
    人类应向动物学习，睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。

2009-10-10

2009-10-09

2009-10-08

2009-10-06

2009-10-02

2009-09-30

2009-09-29

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-9-29 18:21 (评论)
    6马上参与
    双节将至祝福朋友
    为庆祝祖国60周年的活动，舞家大部分的朋友都忙得个不亦乐乎，时至此时估计也该差不多了。  清清所有的活动也都圆满结束 从现在开始要完全放松度假了，

2009-09-27

2009-09-25

2009-09-23

2009-09-22

  • 绿茶清清 发表了新日志 2009-9-22 09:13 (评论)
    3马上参与
    每天一段话
    当别人拿走你的东西的时候，你就给他们，这样你就会永远不会感到自己遭受到了掠夺。（需要说明的是这个别人不是强盗，也不算是小偷，也许还是熟人或朋友）

2009-09-16

2009-09-03

2009-08-31

2009-08-27

2009-08-25

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