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教你做超简单的家常菜
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清清的百合合 2008-6-10 12:11
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本贴介绍的菜肴都是面向家庭、经济实用的原则确定的。原料不求高档，做法也力避繁杂，这些菜肴在家最适合制作。当然，其中也包含一些节日里必备的菜肴，帮助您在家庭宴席中一展身手。这里包括素菜、荤菜、凉菜西式菜等。品种不算多，内容还算丰富， ...
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肠胃病一周食谱
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清清的百合合 2008-6-10 12:02
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胃病是消化系统出了问题，所以要少食多餐。一天 4 — 5 餐， 7 点早餐， 9 点加亚麻水或黄豆浆。 12 点吃午餐， 15 点加水果汁， 18 点吃晚餐。 星期日 早餐：南瓜粥 70 克、犹太面包一个、 ...
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腊八粥的制作过程
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清清的百合合 2008-1-17 09:14
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腊八粥的制作过程 大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米（粘高粱米）50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克、花生米100克，栗子100克，小红枣100克，白糖适量。 制作方法 1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时，蒸熟取出备用。&n ...
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个人分类: 生活与健康|88 次阅读|0 个评论
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认识心身疾病
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清清的百合合 2007-12-8 13:54
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“心身疾病”是指主要因心理社会因素而导致的身体疾病。通俗一点说，心身疾病，就是指因为心理因素而造成的身体的疾病。现代医学认为，心理因素可以引起身体器质性损害；心理失衡与生理障碍互相作用、互相影响，在许多疾病的发展中起着主导作用。 如果在身体患上与 ...
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个人分类: 生活与健康|94 次阅读|2 个评论
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家庭自制肉松的方法
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清清的百合合 2007-9-8 16:26
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肉松是我国著名的特产，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松是以瘦肉除去水分而制成，像猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松。 原料: 瘦肉5斤、酱油1斤、白糖3两、黄酒1两、茴香10克、生姜20克。 制作： 1、原料肉的处理：除去骨、皮、脂肪、筋腱及结缔组 ...
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个人分类: 生活与健康|97 次阅读|0 个评论
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