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舞纪
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舞蹈笔记(持续更新。)
2010-11-28 23:23
11月28号 第一堂舞蹈私教。。 一、快速原地后踢腿跳(快速、脚跟着臀) 2 原地小跳(屈膝、蹦脚,注意缓冲--屈膝)4/8拍 3 前后、旁腿、尽力掰到不能掰为止(_) 4 四方位踢腿、脚尖找远处的感觉,尽量往远(身体端正)胯随动、勿前后左右摇摆 (脚掌找地)立前脚掌 5 擦地 匀速~ 感觉脚掌与地面各接触点 绷脚尖 * ...
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舞纪
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私教课记录。
2010-11-28 23:17
11月28号 第一堂舞蹈私教。。 一、快速原地后踢腿跳(快速、脚跟着臀) 2 原地小跳(屈膝、蹦脚,注意缓冲--屈膝)4/8拍 3 前后、旁腿、尽力掰到不能掰为止(_) 4 四方位踢腿、脚尖找远处的感觉,尽量往远(身体端正)胯随动、勿前后左右摇摆 (脚掌找地)立前脚掌 5 擦地 匀速~ 感觉脚掌与地面各接触点 绷脚尖 * ...
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舞纪
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《寻找他乡的故事》
2010-10-30 16:44
请大家期待 创作ing
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舞纪
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创编点滴、。
2010-10-24 06:31
创作一个好的舞蹈作品,必须现有一个好的构思。 美丽的意境--方能创出美丽的舞蹈动作。 用舞蹈诉说一个美丽的故事。
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舞纪
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